Alopecia androgénica en mujeres: Causas, tratamientos y cómo disimularla con pelucas
Actualizado: 2 sept
¿Notas que tu cabello ha perdido densidad, que la raya se ve cada vez más ancha o que determinadas zonas del cuero cabelludo empiezan a transparentarse más de lo habitual?
La alopecia androgénica femenina, también conocida como alopecia androgenética, es una de las causas más frecuentes de pérdida progresiva de densidad en mujeres. Y aunque desde fuera pueda parecer únicamente una cuestión estética, quienes convivimos con la alopecia sabemos que puede afectar mucho más: nuestra seguridad, la forma de peinarnos, las ganas de mirarnos al espejo o incluso determinados planes del día a día.
En Chiara Cabello sabemos que no existe una única manera correcta de vivir la alopecia. Algunas mujeres deciden seguir tratamientos médicos, otras mantienen su cabello y empiezan a utilizar peluca y otras, llegado un momento, prefieren raparse.
Todas las opciones son válidas.
Nuestro trabajo no es decirte qué debes hacer con tu cabello, sino ayudarte a encontrar una solución estética con la que vuelvas a sentirte cómoda y reconocerte cuando te miras al espejo.
¿Qué es la alopecia androgénica femenina?
La alopecia androgénica (también llamada androgenética) es una condición progresiva que provoca el adelgazamiento del cabello y, con el tiempo, su caída en zonas específicas del cuero cabelludo. En mujeres, se manifiesta especialmente en la zona superior de la cabeza (la raya se ensancha) o en la coronilla, pero rara vez produce calvicie total como ocurre en hombres.
¿Por qué ocurre?
Las causas son principalmente hormonales y genéticas. Esta alopecia se relaciona con una sensibilidad aumentada a los andrógenos, unas hormonas que afectan el ciclo del crecimiento capilar. Con el tiempo, los folículos pilosos se miniaturizan, generando cabellos más finos hasta que dejan de crecer.
Factores que pueden influir:
Antecedentes familiares de alopecia
Cambios hormonales (menopausia, postparto…)
Estrés crónico
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Uso prolongado de anticonceptivos hormonales
¿Tiene solución la alopecia androgénica?
La alopecia androgénica no tiene cura definitiva, pero sí existen tratamientos médicos que pueden ayudar frenando su avance, en Chiara Cabello no somos tricólogos, por eso nunca vamos a aconsejar medicamentos y siempre te vamos a animar para que te pongas en manos de un buen profesional que analice tu caso.
Nuestro consejo siempre será el mismo: ponte en manos de un buen especialista que pueda valorar tu tipo de alopecia, su evolución y las alternativas disponibles para tu caso.
Y mientras realizas un tratamiento —o aunque hayas decidido no seguir ninguno— puedes buscar soluciones estéticas que te permitan sentirte más cómoda con tu imagen.
Ahí sí podemos ayudarte.
Pelucas para alopecia androgenética : no tienes que esperar a perder todo el cabello
“¿Puedo utilizar una peluca aunque todavía tenga bastante pelo?”
Sí.
Puedes utilizar una peluca teniendo cabello biológico y no necesitas esperar hasta tener una alopecia avanzada ni raparte para empezar a llevarla.
De hecho, conocemos a muchísimas mujeres con alopecia androgenética que conservan su cabello y utilizan peluca diariamente porque les resulta más sencillo que intentar disimular continuamente las zonas de menor densidad.
Cuando conservas tu cabello biológico, simplemente tendrás que recogerlo para conseguir una superficie lo más uniforme posible.
Dependiendo de la cantidad y longitud de tu cabello puedes utilizar una malla o gorro para peluca que ayude a mantenerlo recogido debajo.
Una vez colocada correctamente, la peluca cubre toda la cabeza y permite conseguir un resultado uniforme independientemente del grado de densidad que tengas debajo.
Esto puede resultar especialmente liberador cuando llevas mucho tiempo:
intentando tapar la raya;
buscando peinados que den volumen;
evitando determinadas luces;
utilizando productos para disimular el cuero cabelludo;
comprobando continuamente cómo se ve tu cabello.
Ponerte una peluca puede transformar por completo esa rutina.
Te peinas en unos minutos y sigues con tu día.
Otra opción es raparse, sabemos que raparse no es una decisión fácil. Pero también sabemos que muchas mujeres que lo hacen nos dicen después: “¡Ojalá lo hubiera hecho antes!”
¿Por qué raparse?
Porque libera. Porque te quita de encima la angustia diaria de tapar, disimular, peinar, cubrir. Y porque te abre la puerta a lucir una peluca sin preocuparte por el cabello biológico debajo. Además, raparse no daña el cabello, al contrario, muchas veces es una forma de cuidarlo mientras decides qué tratamiento seguir o simplemente lo dejas descansar.
¿Y qué peluca elegir?
Si vas a utilizarla habitualmente, merece la pena prestar especial atención a la naturalidad, comodidad y confección de la gorra.
En Chiara Cabello trabajamos con diferentes tipos de pelucas para alopecia femenina, por lo que podemos elegir según tus necesidades, presupuesto y estilo de vida.
Pelucas de fibra sintética
Son una de las opciones más prácticas para el día a día.
Mantienen su peinado después del lavado, necesitan relativamente poco mantenimiento y actualmente existen fibras sintéticas de muy buena calidad con resultados muy naturales.
Pelucas de fibra HD o moldeable
La fibra HD permite modificar parcialmente el peinado utilizando herramientas térmicas dentro de la temperatura indicada por cada fabricante.
Ofrece mucha versatilidad, aunque también es una fibra más delicada y requiere más mantenimiento que una fibra sintética tradicional.
Pelucas de cabello natural
El cabello natural ofrece movimiento, tacto y posibilidades de peinado muy similares a nuestro propio cabello.
Permite modificar el estilo con secador o herramientas térmicas siguiendo siempre las instrucciones de mantenimiento del fabricante.
Es una opción especialmente interesante para mujeres que buscan la máxima libertad de peinado y están dispuestas a dedicar algo más de tiempo a su mantenimiento.
Si estás dudando entre que tipo de fibra elegir, puedes consultar nuestra guía sobre las diferencias entre ellas antes de elegir.
La confección también importa
Cuando buscas una peluca natural para utilizar diariamente, no deberías fijarte únicamente en el corte o el color.
La confección puede cambiar muchísimo el resultado.
Algunas características especialmente interesantes son:
Lace Front o encaje frontal
Permite conseguir una línea frontal mucho más natural, especialmente cuando quieres apartar el cabello de la cara.
Monofilamento
Imita visualmente el cuero cabelludo y permite que el nacimiento del cabello resulte más realista.
Dependiendo del modelo puede encontrarse únicamente en la raya, en la coronilla o cubrir toda la zona superior.
Pelucas 100% confeccionadas a mano
En determinados modelos, el cabello está anudado individualmente a la base, proporcionando mayor movilidad y una sensación especialmente ligera.
No significa que necesites obligatoriamente la confección más sofisticada. La mejor peluca será aquella que encaje con tu presupuesto, tus necesidades y el uso que vas a darle.
¿Cómo saber cuándo puede ser el momento de probar una peluca?
No existe un grado de alopecia determinado a partir del cual “debas” utilizarla.
Puede ser una opción cuando tú sientas que la necesitas.
Quizá cuando:
pasas demasiado tiempo intentando ocultar las zonas con menos densidad;
has dejado de hacerte determinados peinados;
te preocupa continuamente cómo se ve tu cuero cabelludo;
la pérdida de cabello está afectando a tu seguridad;
quieres una solución estética inmediata mientras sigues un tratamiento;
simplemente tienes curiosidad y quieres probar.
Probar una peluca no significa rendirte ante la alopecia.
Tampoco significa que tengas que abandonar ningún tratamiento.
Es simplemente otra herramienta.
Preguntas frecuentes sobre alopecia androgénica y pelucas
¿Una peluca puede empeorar mi alopecia?
Utilizar una peluca correctamente no debería dañar tu cabello biológico. Es importante elegir una talla adecuada, recoger correctamente el cabello que queda debajo y mantener una buena higiene tanto de la peluca como del cuero cabelludo.
¿Necesito raparme antes?
No. Puedes utilizar una peluca teniendo cabello, independientemente de que tengas poca o bastante cantidad.
¿Se va a notar que llevo peluca?
Una peluca bien elegida puede ofrecer un resultado extremadamente natural. Influyen factores como la densidad, el color, el corte y, especialmente, elementos de confección como el Lace Front y el monofilamento.
¿Peluca sintética o de cabello natural?
No existe una opción mejor para todo el mundo.
La fibra sintética es práctica y conserva su peinado; la fibra HD permite mayor versatilidad pero necesita más cuidados; y el cabello natural ofrece máxima libertad de peinado y movimiento, aunque requiere más mantenimiento.
La elección dependerá de cómo quieres utilizarla.
¿Puedo seguir mi tratamiento médico mientras uso peluca?
Utilizar peluca es una solución estética y no sustituye ningún tratamiento médico. Si estás siguiendo un tratamiento dermatológico, será tu especialista quien deba indicarte las pautas adecuadas para tu cuero cabelludo.
En resumen
Convivir con la alopecia androgénica puede convertirse en un proceso largo.
Y sabemos perfectamente que hay días en los que una simplemente quiere dejar de pensar en el pelo.
Por eso nos gusta recordar algo importante: utilizar peluca no significa esconder quién eres.
Para muchas de nosotras ha significado precisamente lo contrario.
Significa poder arreglarnos en pocos minutos, elegir el cabello que queremos llevar ese día y dejar de organizar nuestra vida alrededor de la alopecia.
Puedes conservar tu cabello.
Puedes raparte.
Puedes seguir un tratamiento médico.
Puedes utilizar peluca únicamente algunos días o convertirla en parte de tu rutina.
No existe una única manera correcta de hacerlo.
En Chiara Cabello encontrarás pelucas para alopecia femenina de fibra sintética, fibra HD y cabello natural Remy, seleccionadas pensando especialmente en la naturalidad, la comodidad y el uso diario.
Y detrás de la tienda estamos mujeres que también usamos peluca y conocemos muchas de las dudas que aparecen cuando empiezas.
Porque una cosa es vender una peluca.
Y otra muy distinta es saber lo que significa ponerse una por primera vez.
✨ Escríbenos a pedidos@chiaracabello.com. Estamos aquí para ayudarte a sentirte tú misma otra vez, con libertad y sin tabúes.
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