Alopecia androgénica nas mulheres: causas, tratamentos e como disfarçá-la com perucas
Nota que o seu cabelo perdeu densidade, que a risca parece cada vez mais larga ou que certas zonas do couro cabeludo começam a ficar mais transparentes do que o habitual?
A alopecia androgénica feminina, também conhecida como alopecia androgenética, é uma das causas mais frequentes de perda progressiva de densidade nas mulheres. E embora, vista de fora, possa parecer apenas uma questão estética, quem convive com a alopecia sabe que pode afetar muito mais: a nossa segurança, a forma de nos pentearmos, a vontade de nos olharmos ao espelho ou até certos planos do dia a dia.
Na Chiara Cabello sabemos que não existe uma única forma certa de viver a alopecia. Algumas mulheres decidem fazer tratamentos médicos, outras mantêm o seu cabelo e começam a usar peruca, e outras, a certa altura, preferem rapar o cabelo.
Todas as opções são válidas.
O nosso trabalho não é dizer-lhe o que deve fazer com o seu cabelo, mas ajudá-la a encontrar uma solução estética com a qual volte a sentir-se confortável e a reconhecer-se quando se olha ao espelho.
O que é a alopecia androgénica feminina?
A alopecia androgénica (também chamada androgenética) é uma condição progressiva que provoca o afinamento do cabelo e, com o tempo, a sua queda em zonas específicas do couro cabeludo. Nas mulheres, manifesta-se sobretudo na parte superior da cabeça (a risca alarga) ou no alto da cabeça, mas raramente provoca calvície total, como acontece nos homens.
Porque acontece?
As causas são sobretudo hormonais e genéticas. Esta alopecia está relacionada com uma sensibilidade aumentada aos androgénios, hormonas que afetam o ciclo de crescimento do cabelo. Com o tempo, os folículos pilosos miniaturizam-se, gerando cabelos mais finos até deixarem de crescer.
Fatores que podem influenciar:
Antecedentes familiares de alopecia
Alterações hormonais (menopausa, pós-parto…)
Stress crónico
Síndrome do ovário poliquístico (SOP)
Uso prolongado de contracetivos hormonais
A alopecia androgénica tem solução?
A alopecia androgénica não tem cura definitiva, mas existem tratamentos médicos que podem ajudar a travar o seu avanço. Na Chiara Cabello não somos tricologistas, por isso nunca vamos aconselhar medicamentos e vamos sempre incentivá-la a pôr-se nas mãos de um bom profissional que analise o seu caso.
O nosso conselho será sempre o mesmo: procure um bom especialista que possa avaliar o seu tipo de alopecia, a sua evolução e as alternativas disponíveis para o seu caso.
E enquanto faz um tratamento — ou mesmo que tenha decidido não fazer nenhum — pode procurar soluções estéticas que lhe permitam sentir-se mais confortável com a sua imagem.
Aí sim, podemos ajudar.
Perucas para alopecia androgenética: não tem de esperar até perder todo o cabelo
"Posso usar uma peruca mesmo tendo ainda bastante cabelo?"
Sim.
Pode usar uma peruca tendo cabelo próprio e não precisa de esperar até ter uma alopecia avançada nem de rapar o cabelo para começar a usá-la.
Na verdade, conhecemos muitíssimas mulheres com alopecia androgenética que mantêm o seu cabelo e usam peruca todos os dias, porque lhes é mais simples do que tentar disfarçar continuamente as zonas com menos densidade.
Se mantém o seu cabelo, basta apanhá-lo para conseguir uma superfície o mais uniforme possível.
Dependendo da quantidade e do comprimento do seu cabelo, pode usar uma rede ou touca para peruca que ajude a mantê-lo apanhado por baixo.
Uma vez bem colocada, a peruca cobre toda a cabeça e permite um resultado uniforme, seja qual for a densidade que tenha por baixo.
Isto pode ser especialmente libertador quando passa muito tempo:
a tentar tapar a risca;
à procura de penteados que deem volume;
a evitar certas luzes;
a usar produtos para disfarçar o couro cabeludo;
a verificar constantemente o aspeto do seu cabelo.
Colocar uma peruca pode transformar completamente essa rotina.
Penteia-se em poucos minutos e segue com o seu dia.
Outra opção é rapar o cabelo. Sabemos que rapar não é uma decisão fácil. Mas também sabemos que muitas mulheres que o fazem nos dizem depois: "Quem me dera tê-lo feito antes!"
Porquê rapar?
Porque liberta. Porque tira de cima a angústia diária de tapar, disfarçar, pentear, cobrir. E porque lhe abre a porta para usar uma peruca sem se preocupar com o cabelo por baixo. Além disso, rapar não danifica o cabelo; pelo contrário, muitas vezes é uma forma de cuidar dele enquanto decide que tratamento seguir, ou simplesmente de o deixar descansar.
E que peruca escolher?
Se a vai usar habitualmente, vale a pena dar especial atenção à naturalidade, ao conforto e à confeção da touca.
Na Chiara Cabello trabalhamos com diferentes tipos de perucas para alopecia feminina, por isso podemos escolher de acordo com as suas necessidades, orçamento e estilo de vida.
No nosso guia de perucas por tipo de alopecia encontra o que convém ter em conta na androgenética e nos outros tipos.
Perucas de fibra sintética
São uma das opções mais práticas para o dia a dia.
Mantêm o penteado depois da lavagem, precisam de relativamente pouca manutenção e hoje existem fibras sintéticas de muito boa qualidade com resultados muito naturais.
Perucas de fibra HD ou moldável
A fibra HD permite modificar parcialmente o penteado com ferramentas de calor, dentro da temperatura indicada por cada fabricante.
Oferece muita versatilidade, embora também seja uma fibra mais delicada e exija mais manutenção do que uma fibra sintética tradicional.
Perucas de cabelo natural
O cabelo natural oferece movimento, toque e possibilidades de penteado muito semelhantes às do nosso próprio cabelo.
Permite mudar o estilo com secador ou ferramentas de calor, seguindo sempre as instruções de manutenção do fabricante.
É uma opção especialmente interessante para mulheres que procuram a máxima liberdade de penteado e estão dispostas a dedicar um pouco mais de tempo à sua manutenção.
Se está indecisa sobre que tipo de fibra escolher, pode consultar o nosso guia sobre as diferenças entre elas antes de decidir.
A confeção também importa
Quando procura uma peruca natural para usar todos os dias, não deve olhar apenas para o corte ou a cor.
A confeção pode mudar muitíssimo o resultado.
Algumas características especialmente interessantes são:
Lace front ou tule frontal
Permite uma linha frontal muito mais natural, sobretudo quando quer afastar o cabelo do rosto.
Monofilamento
Imita visualmente o couro cabeludo e torna a raiz do cabelo mais realista.
Dependendo do modelo, pode estar apenas na risca, no alto da cabeça ou cobrir toda a zona superior.
Perucas 100% feitas à mão
Em certos modelos, o cabelo é atado individualmente à base, o que dá mais mobilidade e uma sensação especialmente leve.
Não significa que precise obrigatoriamente da confeção mais sofisticada. A melhor peruca será a que se ajusta ao seu orçamento, às suas necessidades e ao uso que lhe vai dar.
Como saber quando pode ser o momento de experimentar uma peruca?
Não existe um grau de alopecia a partir do qual "deva" usá-la.
Pode ser uma opção quando sentir que precisa dela.
Talvez quando:
passa demasiado tempo a tentar esconder as zonas com menos densidade;
deixou de fazer certos penteados;
se preocupa constantemente com o aspeto do seu couro cabeludo;
a queda de cabelo está a afetar a sua segurança;
quer uma solução estética imediata enquanto faz um tratamento;
simplesmente tem curiosidade e quer experimentar.
Experimentar uma peruca não significa render-se à alopecia.
Também não significa que tenha de abandonar qualquer tratamento.
É simplesmente mais uma ferramenta.
Perguntas frequentes sobre alopecia androgénica e perucas
Uma peruca pode piorar a minha alopecia?
Usar uma peruca corretamente não deve danificar o seu cabelo. É importante escolher o tamanho adequado, apanhar bem o cabelo que fica por baixo e manter uma boa higiene tanto da peruca como do couro cabeludo.
Preciso de rapar o cabelo antes?
Não. Pode usar uma peruca tendo cabelo, quer tenha pouco ou bastante.
Vai notar-se que uso peruca?
Uma peruca bem escolhida pode dar um resultado muito natural. Influenciam fatores como a densidade, a cor, o corte e, sobretudo, elementos de confeção como o lace front e o monofilamento.
Peruca sintética ou de cabelo natural?
Não existe uma opção melhor para toda a gente.
A fibra sintética é prática e mantém o penteado; a fibra HD permite mais versatilidade, mas precisa de mais cuidados; e o cabelo natural oferece a máxima liberdade de penteado e movimento, embora exija mais manutenção.
A escolha depende de como a quer usar.
Posso continuar o meu tratamento médico enquanto uso peruca?
Usar peruca é uma solução estética e não substitui nenhum tratamento médico. Se está a fazer um tratamento dermatológico, deve ser o seu especialista a indicar-lhe os cuidados adequados para o seu couro cabeludo.
Em resumo
Conviver com a alopecia androgénica pode tornar-se um processo longo.
E sabemos perfeitamente que há dias em que só queremos deixar de pensar no cabelo.
Por isso gostamos de lembrar algo importante: usar peruca não significa esconder quem é.
Para muitas de nós, significou precisamente o contrário.
Significa podermos arranjar-nos em poucos minutos, escolher o cabelo que queremos usar nesse dia e deixar de organizar a nossa vida à volta da alopecia.
Pode manter o seu cabelo.
Pode rapar o cabelo.
Pode fazer um tratamento médico.
Pode usar peruca só em alguns dias ou torná-la parte da sua rotina.
Não existe uma única forma certa de o fazer.
Na Chiara Cabello encontra perucas para alopecia feminina de fibra sintética, fibra HD e cabelo natural Remy, selecionadas a pensar sobretudo na naturalidade, no conforto e no uso diário.
E por trás da loja estamos mulheres que também usamos peruca e conhecemos muitas das dúvidas que surgem quando se começa.
Porque uma coisa é vender uma peruca.
E outra muito diferente é saber o que significa colocar uma pela primeira vez.
✨ Escreva-nos para pedidos@chiaracabello.com. Estamos aqui para a ajudar a sentir-se de novo a mesma, com liberdade e sem tabus.
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